¿Que es la Sanación de Trauma?
El Ser Humano tiene la capacidad innata de sobreponerse a los efectos de cualquier trauma en su sentido más amplio (accidentes, intervenciones quirúrgicas, tragedias familiares o personales, fallecimiento de seres queridos, incluso guerras).
En ocasiones ese trauma no puede ser resuelto y superado, dejando una huella, una impronta en nuestro esquema corporal que va a perdurar en el tiempo y que puede acabar generando otro tipo de problemas y dolencias.
La Sanación de Trauma es un método terapéutico que se ha desarrollado en Estados Unidos a lo largo de varias décadas de experimentación, y que se basa en la consciencia y el trabajo con el cuerpo para la resolución y superación de esos traumas acontecidos en el pasado.
¿Para que sirve la Sanación de Trauma?
Muchos de los problemas emocionales y fisicos que condicionan nuestra vida y que nos impiden vivirla plenamente pueden tener su origen en traumas pasados, tanto de los que podemos ser conscienntes como de aquellos que nos han alcanzado pero de los que no tenemos recuerdos.
Muchos casos de ansiedad, depresión, agresividad, síntomas disociativos, lagunas en la memoria, angustia vital, pesadillas, miedos, falta de concentración, tensión muscular, etc. pueden tener su origen en un trauma pasado, consciente o inconsciente.
¿Como funciona la Sanación de Trauma?
La Sanación de Trauma combina técnicas de intervención corporales con la práctica de la Atención Plena (Mindfulness). Mediante la Sanación de Trauma se consigue acceder a esa impronta que ha quedado marcada en nuestro cuerpo, y resolver de forma permanente la dolencia asociada.
(Imagen via here)
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